Aprende como pasar la guardia de tu rival en MMA y llegar a una posición mejor como los 100 kg o la montada; así podrás tener una mejor posición para golpear a ras de lona ( ground and pound) y/o mejorar tu efectividad de grappling en una pelea.

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Estas clases de artes marciales mixtas llegan gracias a nuestro profesor de MMA Wilder Álvarez.

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